Здоровый образ жизни (34)

Кардиологическая практика держится на трёх китах: уменьшение потребности миокарда в кислороде, улучшение коронарного кровотока и защита клетки в условиях дефицита. Пациенты приходят с разной историей: у одних доминируют приступы на фоне стресса и быстрой ходьбы, у других — ночные эпизоды и падения давления после привычных доз. Врач подбирает схему, как конструктор: один блок снимает боль, другой снижает риск событий, третий помогает клеткам переносить хронический дефицит кислорода. Чем точнее распределены задачи между препаратами, тем стабильнее самочувствие. Картина складывается из клиники, ЭКГ, нагрузочных проб и дневников симптомов — без этого подбор превращается в гадание. В арсенале врачей — бета-блокаторы (метопролол, бисопролол, карведилол), антагонисты кальция (амлодипин, дилтиазем, верапамил), нитраты и доноры NO (нитроглицерин, изосорбид моно- и динитрат), антиангинальные...

Сегодня, 26 июня, в Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом заместитель директора по международному сотрудничеству Института государства и права РАН, заслуженный юрист РФ, историк и писатель Александр Звягинцев выступил с научным докладом «Сознание как поле боя: молодёжь, наркопрофилактика и война за смыслы» в онлайн-формате на Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Профилактика наркомании в молодежной среде: вопросы теории и практики» в Белгородском государственном технологическом университете. Сегодня в БГТУ обучается около 25 тысяч студентов из 65 стран. В конференции приняли участие видные политики, общественные деятели и ученые, члены Совета Федерации и Госдумы РФ, Межпарламентской Ассамблеи, Ассамблеи народов России, органов власти и управления, Прокуратуры и Следственного комитета РФ...

Когда мигрень становится образом жизни, а не эпизодом, большинство пациентов сталкиваются с необходимостью пересмотра не только терапии, но и представлений о самой болезни. Это не просто головная боль — это неврологическое расстройство, способное выжечь из жизни недели, месяцы, а в тяжёлых случаях и годы нормального существования. Фармакология даёт временное облегчение, но у части пациентов приступы возвращаются с прежней силой, несмотря на схемы профилактики и строгий контроль триггеров. Именно с этой грани начинается разговор о новых, менее очевидных, но всё более обсуждаемых методах вмешательства. Рассматривая лечение мигрени в его классическом понимании, чаще всего речь идёт о триптанах, бета-блокаторах, антидепрессантах, ботулотоксине и модификации образа жизни. Однако этот арсенал не универсален. По статистике, до 30% пациентов с хронической формой заболевания не отвечают на...

Щитовидная железа представляет собой небольшой, но значимый орган, который выполняет важные функции в организме. Расположенная в области шеи, она отвечает за выработку гормонов, регулирующих обмен веществ, уровень энергии и рост. Нарушения её работы могут вызвать широкий спектр заболеваний, что делает вопрос о здоровье щитовидной железы особенно актуальным. Клиника щитовидной железы предлагает всестороннее обследование и лечение таких заболеваний, как гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунные патологии и опухоли. Проблемы с щитовидной железой часто начинаются незаметно: усталость, изменение веса, проблемы с кожей, волосами и ногтями. Эти симптомы могут восприниматься как результат стресса или усталости. Однако важно помнить, что серьезные отклонения в работе щитовидной железы требуют профессионального подхода. Посетив клинику щитовидной железы, можно пройти необходимые анализы, такие как...

С 2 по 6 декабря в Москве прошла «Российская неделя здравоохранения» в рамках Международного научно-практического форума и крупнейшей отраслевой выставки. Ключевыми событиями Недели здравоохранения–2024 стали более 70 крупных отраслевых мероприятий, объединивших ряд международных выставок: «Здоровый образ жизни», «MedTravelExpo. Санатории. Курорты. Медицинские центры», «ФармМедПром», съезд Национальной ассоциации блогеров в сфере здравоохранения, форум «Медицинский маркетинг клиники, которая зарабатывает», съезд работников фармацевтической и медицинской промышленности, конференция «Управление клиникой в период нестабильности: инструменты, кейсы, тренды», форум «Медицинская реабилитация и санаторно-курортное лечение: от науки до практики», форум «Приоритеты России. Продолжительная и активная жизнь», научно-методический форум организаторов здравоохранения-2024 «Мегаполис будущего:...

Восстановление здоровья после преодоления болезни COVID-19 – сложный и многогранный процесс, требующий индивидуального персонализированного подхода и уникального плана восстановления для каждого конкретного случая. В этом тексте рассмотрены наиболее важные аспекты, которые играют значительную роль в восстановлении после этой инфекции. Первым шагом восстановления является оценка ущерба, который COVID-19 может нанести организму. После перенесенной болезни часто возникают физические, эмоциональные и психологические последствия. Физические изменения, такие как слабость, пневмония, проблемы с дыханием, повреждение органов и суставов, требуют специального внимания со стороны профильного медицинского персонала с соответствующим опытом. Эмоциональные и психологические проблемы, такие как тревога, депрессия, посттравматический стрессовый синдром, также могут потребовать помощи психологов и...

Гастрошунтирование – это инновационный метод медицинского вмешательства, который применяется для лечения различных желудочно-кишечных заболеваний, в частности, сахарного диабета второго типа. Данный подход предлагает новые перспективы в области хирургии и может значительно улучшить качество жизни пациентов, страдающих от различных патологий. Гастрошунтирование базируется на альтернативном пути пищеварения, при котором пища обходит пораженные участки желудочно-кишечного тракта благодаря новой анатомической конфигурации для перенаправления пищи от больной части пищеварительного тракта к более здоровым участкам: создаётся маленький желудок с отдельной петлёй тонкой кишки. При сахарном диабете второго типа такое хирургическое вмешательство позволяет уменьшить объем пищи, снизить выделение инсулина и способствует сбалансированному распределению глюкозы между тканями. Процесс...

«В мире насчитывается 1 миллиард курильщиков. Ежегодно от курения умирают 5 миллионов человек. Цифры удвоятся к 2030 году. Каждый год потребители табака выкуривают 5,7 млрд сигарет. Такие цифры позволяют говорить о пандемии табакокурения. Порядка 75% курильщиков хотят бросить и по статистике только 2% из них удается отказаться от курения в течение года. Табакокурение напрямую связано с доходами населения: три четверти курильщиков проживают в странах с низкими и средними доходами. К сожалению, Россия – одна из самых курящих стран, в которой насчитывается 39,1 % курильщиков среди взрослого населения», – сообщила главный пульмонолог Новосибирской области Любовь Куделя. Как отметила специалист, вклад курения в смертность в России составляет среди мужчин – 28,2%, среди женщин – 4,4%. Большая часть смертности, связанной с курением (33%), приходится на злокачественные новообразования, по...

14-15 апреля 2022 года состоялась мультидисциплинарная конференция «Возможности частной медицинской клиники в комплексном решении проблем ожирения». В течение двух дней врачи бариатрические и пластические хирурги, эндокринологи, диетологи, неврологи, психотерапевты и косметологи обсуждали системный подход к лечению пациентов с избыточным весом Бариатрические операции показаны людям, имеющим индекс массы тела 35 и выше при наличии сопутствующих заболеваний и при ИМТ более 40, даже если человек не жалуется на свое здоровье. Хирургия ожирения включает в себя ряд важнейших аспектов – таких, как персонализированное лечение, выбор в пользу тех или иных видов операций, наблюдение за изменением жизни пациентов после хирургического вмешательства и другие. Все они стали темами докладов, прозвучавших в рамках конференции. Их представили на площадке парк-отеля «Басовское» специалисты...

Модификация рисков в настоящее время широко применяется в различных аспектах нашей жизни и, в том числе, может быть применена к снижению вредных последствий поведенческих факторов, повышающих риск развития различных заболеваний. Разработка и внедрение на государственном уровне программ профилактики, выявления и минимизации факторов риска заболеваемости с целью снижения смертности и повышения качества жизни граждан станет одной из главных задач созданной в конце прошлого года Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков (АМСМР). Все неинфекционные заболевания (НИЗ) развиваются благодаря одинаковым факторам риска, связанным с поведением человека и рационом его питания – высокий индекс массы тела (8%), высокое артериальное давление (13%), низкий уровень потребления фруктов и овощей (4%), отсутствие физической активности (4%), употребление табака и алкоголя (22%). На НИЗ...

Сердечно-сосудистые заболевания занимают ведущее место в структуре мировой смертности и ежегодно уносят жизни миллионов человек. По данным ВОЗ, в 2019 году ССЗ стали причиной смерти почти 18 миллионов человек, что составило 32% всех летальных случаев в мире. К болезням системы кровообращения относят такие заболевания, как артериальная гипертензия (высокое артериальное давление), ишемическая болезнь сердца (инфаркт как наиболее опасное для жизни состояние и другие формы ИБС), ревматические заболевания сердца, врожденные пороки сердца, а также ряд редких кардиологических патологий. Среди них выделяют, например, кардиомиопатии – гетерогенные заболевания миокарда, при которых происходят структурные и функциональные изменения в сердечной мышце. Итогом этих заболеваний часто является развитие тяжелой прогрессирующей сердечной недостаточности. К этой же группе относятся и цереброваскулярные...

Постковидный синдром — это целая группа нарушений, которым страдают 20% всех пациентов, переболевших Covid-19. В нее входят слабость, отдышка, подъем температуры, потеря обоняния, крапивница и множество других симптомов, среди которых выделяются депрессия, нарушения памяти, потеря ориентации в пространстве, панические атаки. Причины возникновения синдрома пока неизвестны. Пациентам предлагается симптоматическое лечение. Однако проявления болезни могут сохраняться до 12 недель, вызывать повышенную утомляемость и тревожные состояния, значительно снижать работоспособность. Для решения этой проблемы весной 2021 года было предложено использовать российскую разработку NeuroPlay. Нейрогарнитура была создана в рамках проекта «Ассистивные нейротехнологии» Нейронет НТИ.  Используется для психокоррекции и развития когнитивных способностей детей и взрослых уже более, чем в 20 регионах РФ, а...

На площадке МИА «Россия Сегодня» состоялась онлайн пресс-конференция, приуроченная ко Всемирному дню против рака. Врачи-онкологи, руководители здравоохранения, представители социально ориентированных НКО и рок-звезды амбассадоры проекта #РАКУРОК обсудили актуальные вопросы профилактики онкологических заболеваний, основные факторы риска развития рака и возможности их модификации. Организатором мероприятия выступил Международный союз помощи и поддержки пациентов. С 2019 года в России действует национальный проект «Здравоохранение». «Борьба с онкологическими заболеваниями» является одной из ключевых среди восьми федеральных программ. Проект подразумевает реализацию комплекса мер, направленных, на совершенствование профилактики и раннего выявления злокачественных новообразований, на повышение эффективности диагностики и лечения. Повышение осведомленности о раке, как об одном из серьезных...

Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев на круглом столе «Индустриальный опыт российских компаний по борьбе с коронавирусом», организованном РФПИ и телеканалом "Россия-24", рассказал, что тестовые системы компании EMG (портфельная компания РФПИ) использовались непосредственно в аэропорту «Внуково» для тестирования иностранных делегаций, прибывших в Москву на парад Победы. По словам руководителя фонда, российско-японский тест компании EMG позволяет за 30 минут очень точно определять Covid-19. «Использование таких систем в аэропортах - это крайне перспективная задача. Мы сейчас работаем в том числе и с аэропортом в Дубае, планируем работать с аэропортом Афин. Те, кто прилетает в аэропорт Афин, должен сначала 24 часа провести там для тестирования, прежде чем лететь дальше. С помощью наших тестов мы можем это время сократить до 30 минут», - сообщил Кирилл Дмитриев...

Способ быстро определять чистоту воды при помощи углеродных квантовых точек (наночастиц) нашли ученые из НИТУ «МИСиС» и МГУ им. М.В.Ломоносова Метод пригодится для быстрого и эффективного анализа сбросовых вод промышленных предприятий, а также для определения качества воды в бытовых условиях. Самыми опасными водными загрязнителями являются тяжелые металлы. Они очень быстро внедряются в экосистему и накапливаются в тканях живых организмов. Все используемые ранее экспресс-методы определения тяжелых металлов в воде, по сути, были визуальными цветовыми индикаторами — полосками, которые меняли цвет при погружении их в загрязненную воду. Как правило, эта манипуляция занимает минуту и показывает только наличие или отсутствие того или иного тяжелого металла в жидкости, без точного определения концентрации. Кроме того, ряд приборов для проведения экспресс-теста по размеру похожи на чемодан и...

Ученые нашли корреляцию между позитивным мировоззрением и качеством сна, сообщает N+1 со ссылкой на Behavioral Medicine. Как показало исследование с участием 3,5 тысяч человек, у людей, которые считали себя оптимистами, шансы хорошо выспаться на 31 процент выше, чем у более пессимистично настроенных испытуемых. Стоит отметить, что связи между объективными маркерами сна и оптимизмом авторы исследования не выявили. Ученые нередко находят статистическую связь между оптимизмом и хорошим состоянием здоровья. Как показали исследования (1, 2), люди с позитивным мировоззрением реже попадают в больницы после операции коронарного шунтирования и у них меньше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем у пессимистов. Исследователи также считают, что оптимисты ведут более здоровый образ жизни, и поэтому проблем с сердцем у них меньше. Однако хорошее состояние здоровья у позитивно...

С 6 по 22 августа эксперты Московского института психоанализа приглашают в Парк искусств Музеон на серию лекцию, посвященную здоровому образу жизни. Жизнь в мегаполисе испытывает нас на прочность 24 часа в сутки. Много идей, планов, задач и на все надо найти время. Хочется быть успешными в работе, быть в хорошей форме, заниматься спортом, успевать на интересные мероприятия и при этом не испытывать стресса. В психологическом лектории «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс» мы поговорим, как спорт может стать неотъемлемой частью жизни и приносить удовольствие; как сохранить свою форму и питаться правильно, несмотря на обстоятельства и нехватку времени; как найти внутренний баланс, научиться расслабляться и проходить стрессовые ситуации с минимальными потерями. Расписание лектория: - 6 августа 19:30 -21:30 Быть или казаться? Спорт без фанатизма. Константин Бочавер, спортивный...

Ученые составили список из 15 факторов, которые увеличивают риск преждевременной смерти. Эксперты сосредоточились на рационе, при котором образуется дефицит полезных и избыток вредных компонентов, сообщает Электронная газета "Век". Наибольшую опасность для организма, по словам ученых, представляет избыток соли. Кроме того, к опасным пищевым привычкам ученые отнесли избыток в рационе трансжиров, сладких напитков, красного мяса и переработанного мяса. Что же до продуктов, которых в рационе обычно не хватает, то к ним исследователи отнесли цельнозерновые продукты, фрукты, орехи, семечки, овощи, рыбу богатую омега-3 и полиненасыщенными жирными кислотами, а также молочных продуктов богатых кальцием. Ранее американские ученые рассказали о том, как необходимо питаться, чтобы избавиться от жира на животе. Согласно выводу исследователей, сделать талию проще всего придерживаясь так называемой...

Несбалансированное питание c низким содержанием растительной клетчатки и малоподвижный образ жизни, по мнению ученых, часто становятся причиной нарушений работы кишечника неорганической природы и приводят к запорам. О роли запоров в развитии колоректального рака говорили ученые из Москвы и Санкт Петербурга на симпозиуме уникального формата - «гастро-баттл», прошедшем в рамках 112 международной весенней сессии национальной школы гастроэнтерологии, гепатологии РГА, при поддержке компании «Валента Фарм». Известные ученые-гастроэнтерологи отстаивали каждый свою точку зрения на то, является ли запор причиной рака кишечника. В своем выступлении Константин Александрович Шемеровский, д.м.н., проф., заведующий Отделом физиологии висцеральных систем им. К.М. Быкова Института экспериментальной медицины (г. Санкт-Петербург), обратил внимание коллег на вредную привычку людей подавлять позывы к...

Когда и почему происходит увядание тела? Каковы причины деструктивных процессов? Почему век-полтора назад они происходили стремительней чем сейчас? Эти вопросы волнуют людей и становятся темами научных исследований. Одно из объяснений быстрого износа организма было дано учеными относительно недавно. Знаете ли вы, в каком возрасте мужчины и женщины считались стариками и старухами еще совсем недавно – по историческим понятиям? Вот, извольте. «Старику-мужу» Анны Карениной исполнилось 48 – к такому выводу приводят простые подсчеты. Герой того же романа Л. Н. Толстого Вронский «начинал плешиветь» в 28. В записях юного Александра Пушкина есть упоминание о «старике лет тридцати». Н. В. Гоголь: «…старуха лет сорока». Литературных персонажей, характеризуемых в качестве «пожилых людей» много. При этом следует учитывать, что в своем большинстве герои произведений не относились к представителям...

Московская сеть диагностико-профилактических центров “МобилМед” провела исследование столичных жителей на предмет инфекционных эпидемиологических заболеваний. Результаты исследования в целом можно охарактеризовать как удовлетворительные: эпидемии столице в настоящее время не угрожают. Крупнейшая сеть диагностико-профилактических центров Москвы “МобилМед” проанализировала эпидемиологическую обстановку в российской столице. Исследование проводилось по наиболее опасным для здоровья заболеваниям, способным привести к глобальной пандемии. Несмотря на то, что вирусы опасных заболеваний всё же присутствуют в столичном регионе в ограниченном количестве, об эпидемии говорить не приходится. Так, за 10 месяцев 2018 года группой компаний “МобилМед” было обследовано на туберкулез 303 012 человек, выявлено 1181 случай с подозрением на туберкулез, из них: женщин 599 человек (50,7%), мужчин 582...

Сегодня в Конгресс Центре Holiday Inn Sokolniki (Русаковская ул. 24) пройдет Международная Конференция "Индустрия БАД и современное общество: вызовы, наука, регулирование". Организаторами мероприятия выступили Саморегулируемая организация Союз производителей биологически активных добавок к пище – член РСПП и Кафедра Диетологии и Клинической Нутрициологии РУДН. По случаю 10-летнего юбилея Саморегулируемой организации Союз Производителей БАД к Пище, объединяющей более 60% компаний-производителей продукции БАД, было принято решение объединить на одной площадке экспертов отрасли, представителей органов законодательной и исполнительной власти и обсудить вопросы совершенствования законодательства, изучить международный опыт и новые возможности развития рынка БАД к пище, со